ile macie

no własnie z tym clenem to nie do konca wiedzialem ile go dac i jak bo na efke to juz jestem uodporniony tak wiec nad kwestia efka ,clen bede kombinowal generalnie macie po sogu dzieki

To głupie, ale nie wiem, jak się wstawia zdjęcia. Jesli cos nie wyjdzie, to poprawie Generalnie zamierzam to w siebie dziś wcisnąć, jestem w trakcie. Ile mogę maks. przytyć, wskakując od razu na 1800? Nie da się wolniej a bez tycia? Nie chcę się spuszyć jeszcze bardziej, a już teraz czuję się jak bąk, fizycznie i psychicznie. Opływowe kształty [...]

[...] o zerowej wiedzy na temat odzywiania i treningu. Skoro sama do mnie napisalas na priv to chyba musialo Ci sie wydawc ze mam jakies pojecie? _________ http://thesituationist.files.wordpress.com/2007/07/fight-club.jpg W zasadzie taki wyglad to jest do osiagniecia. Wystarczy troche trenowac (pol roku) i wazyc z 10-15 kg mniej niz jest wymog do [...]

[...] dobierane do kazdego treningu, kazdej uzywtkowniczki cwiczenia sama bralam udzial nie raz, wiec wiem, jak to wygladalo. ja ze swojej strony poswiecam na forum aktualnie tyle czasu ile jestem w stanie. Staram sie w tym czasie przekazac jak najwiecej uwag merytorycznych, zagladajac w pierwszej kolejnosci zawsze do dziennikow konkursowych.

[...] ze jednak mozna taniej ,wiadomo ze zalezy tez z jakiej okolicy/cena przelotu/ jakim jest typem człowieka/imprezy lub odrazu hotel/, jaka jets jego artość marketingowa i po ile stoi euro/dolar. Wazniejsza sprawa jest tutaj dla mnie nie cena lecz ile z takiego seminarium wyniesiesz/nie pasków, belek / ale wiedzy technik ktore wykorzystasz w [...]

też macie problemy, liczy się to ile w bicu a nie ile pryszczy na mordzie morde przemyc jakims tonikiem rano i wieczorem i starczy reszta kasy na suple/diete

po ile sztuk macie zgrzewki? Na terenie Niemiec dostępne? pzdr/

[...] jakieś źródło o ciężarze docelowym? Podczas pierwszego treningu bardzo ciężko mi będzie zrobić np. drugą serię, gdzie mam zrobić 50% ciężaru docelowego. Chodzi o to, że nie wiem ile wówczas będzie tego CD. Większość ćwiczeń nie wykonywałem, gdyż robiłem te mięśnie innymi ćwiczeniami. Zmieniony przez - orangedante w dniu 2016-03-06 13:13:25

[...] świeżak jestem jeśli chodzi o takie rzeczy :p Z moich wyliczeń wynika, że moje zapotrzebowanie (bez wzięcia pod uwagę redukcji) wynosi 1750kcal czy ktoś może mi powiedzieć ile kalorii powinnam odjąć aby osiągnąć szybki efekt redukcji wagi w jak najkrótszym czasie? Czytałam 300-500. Zależy mi na szybkich efektach ale nie kosztem zdrowia i [...]

giecik , Pitt Bull - macie po sogu - ale napszcie mi jak to łączyć - ja wiem że mozna tak kombinować ale jak to połaczyć - czy jeśli z mono to ile mono a ile tego nitro itp - bo chyba wczesniej źle zadałem pytanie(lub nie do końca o dobrze he _) czy np rano brać mono a przed i po treningu nitro ? o takie rzeczy mi chodzi ;) dzięka

[...] na macie walke w parterze z jednym kolesiem wogóle nie zdaje sobie sprawy z tego co dzieje sie dookoła - a jeśli walczysz na ulicy to dookoła są zazwyczaj kolesie napastnika (no chyba że tarzasz sie ze wszystkimi na raz - ale to juz wtedy tzw GRUPPEN SEX :)) wiec ile czasu trzeba byś zebrał kpoa w łeb lub inna wrażliwą cześć ciała ??? Chan

do War ja nie mówiłem że go nie trzymam a o ile pamiętam to sam wspominałeś że on trzyma mnie i jest z nim paru kolesi. a odnośnie wykręcania rzutów to jest cała grupa rzutów tai- otoshi , gdzie skoro ćwiczy judo to wiesz że stosuje się dzwignie na noge i to w głównej mierze decyduje oprócz tego polecamo uchi gari, ko uchi gari ,i soto maki komi. [...]

Wiecie co, nie rozumiem tego gadania o nabijaniu komus pieniedzy.Ja osobiscie mam to gdzies, kto i ile na tym zarabia, nie mam w zwyczaju pzagladac komus do kieszeni. Dla mnie liczy sie jakosc forum i zawartych na nim informacji. Nikt przeciez nie mowi tutaj o uniemozliwianiu nowym dostepu do informacji. Kazdy przeciez bedzie mogl czytac. Ktory z [...]

bez dodatniego bilansu kalorii nie zbudujesz masy, staraj się jeść na tyle regularnie co się da i w ostateczności dłuższe przerwy zapełniać shakem, jak nie wiadomo ile jesz tych posilków i ich makro to wręcz nie możliwym jest określenie czego ile dostarczasz. W pracy i na studiach też da się zjeść posiłek z pojemnika bo chyba macie jakieś przerwy [...]

bez dodatniego bilansu kalorii nie zbudujesz masy, staraj się jeść na tyle regularnie co się da i w ostateczności dłuższe przerwy zapełniać shakem, jak nie wiadomo ile jesz tych posilków i ich makro to wręcz nie możliwym jest określenie czego ile dostarczasz. W pracy i na studiach też da się zjeść posiłek z pojemnika bo chyba macie jakieś przerwy [...]

a ile Wy w ogóle macie lat?

[...] bzdury, ze Nastula mowi o judo jako sporcie, a on jako sztuce. A kiedy to niby Kubacki sie zajmowal judo jako sztuka?? Mowi Nastuli, ze nie zrozumial idei judo i odsyla go do ksiazek, zarzuca mu brak rozwoju intelektualnego, podczas gdy ksiazka Nastuli "Moje judo" jest znana nawet w Japonii o ile sie orientuje, wiec kogo on poucza?

[...] szacunek, spokój wewnętrzny. Interesuje Cię zapewne: gdzie jest punkt styczności? Czy nie dałoby się uczyć technik bez tej całej "otoczki"? Najprościej mówiąc: o ile kickboxer czy Thai, czując, że przegrywa pojedynek, włoży w ciosy całą determinację, złość, ból itd(jak to mówią: "włączy mu się agresor", co może mieć wpływ na [...]

[...] galka jest 37, patrzac z boku moze i wyglada na wieksza ale za to jej grubosc mi sie nie podoba wystarczy ladnie sie przypiac i czlowiek rosnie w oczach a co do tych kalorii to macie racje, musze ich dolozyc. Jutro sobie przysiade i pokminie gdzie tu co i ile jeszcze upchnac do posilkow. Zmieniony przez - greku1986 w dniu 2008-01-04 22:59:58

Cześć, zdecydowałem się o wejściu na odblok ostatni strzał 01.11.2022 dziś podalem HCG +- 1000 iu, mam jeszcze 1 opakowanie 5000 iu ile musze dokupić opakowań przy cyklu który trwał 11 miesięcy? myslałem rozdzielić 1sze opakowanie na 3 dawki tj. +- 1667 iu, 2gie na 4 dawki +- 1250iu i 3cie na 5 dawek 1000 iu i wlecieć na clomid i tamox, macie [...]